Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày Mủ trôm hạt é giải khát cho ngày nắng gắt. Món đồ uống này phổ biến trong miền Nam Bộ với nhiều công dụng tốt
Mủ trôm hạt é giải khát - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon với món Mủ trôm hạt é.

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt é - 1 muỗng canh
  • Thốt nốt - 1 hộp
  • Mủ trôm - 1 muỗng canh
  • Quả quất -
  • Siro dâu, đá bào, trái cây tươi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Thốt nốt đổ ra bát. Nếu không mua được thốt nốt, bạn có thể dùng nước đun với đường phèn để ăn cùng mủ trôm hạt é.

Mủ trôm hạt é giải khát 1Bước thứ hai(2): Hạt é đãi qua nước cho sạch, sau đó ngâm trong nước lạnh khoảng 10 phút cho nở, sau đó đổ ra rá để ráo nước.

Mủ trôm hạt é giải khát 2Bước thứ ba(3): Mủ trôm ngâm từ 10 - 12 tiếng cho nở, rũ bỏ cát bẩn. Rửa lại cho sạch, giữ phần mủ trôm nở.

Mủ trôm hạt é giải khát 3Bước thứ tư(4): Khi dùng, bạn cho mủ trôm hạt é vào cốc, cùng với đá bào, siro và hoa quả tươi cắt nhỏ. Rồi sau đó vắt 1 trái quất vào cho thơm.

Mủ trôm hạt é giải khát 4

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khai vị tráng miệng

cáo cảo tôm tao hinh xuc xich Phớ bò kim chi già thức uống từ cà rốt nấu bún cá rô đồng giáng sinh phù kem que dưa chuột bữa tối cheesecake trà xanh Kheo tay cách nấu mì nấm Bánh gối lau nam chay Ức gà ca khô Da day cách làm bánh khoai lang tim Cai muoi chua suon cot let tự chế ví mien bac cà chua kho cà thu Cách làm nước chấm vịt luộc quay áp gỏi thịt bò rau tiêu cơm cuộn chay cách nấu lẩu Chú rể bò lá lốt goi tai heo cà kho cach lam cha ca ro bò thiên lý bông thiên lý món xào Lau gà thap cam Làm Bánh troi cách nấu miên lươn bí xào kho banh pompe ngon cach lam bo nuong ngon món ăn ngày hè bánh mì xúc xích kim chi cach nau Ca Bung kho cà cach xao hu tieu lam banh la dưa làm chai coca cola từ chocolate đen Tía nấm facebook gà nướng chao mứt dâu tây cơm chiên dưa cải chân gà quái thú muc kho sot me ngon cách trộn gỏi đu đủ với tôm thịt sinh to hoa qua cách làm chè thái ốc xào sả kiwi cach pha soda lam my y sot pate ngon rau cu hap man ngao duong thom ngon hoa cúc lam thit hap trung va muoi salad rau củ huong dan cach lam banh ran bồ câu tiềm sot nam viet quat cút sốt chua cay hấp bia mang tay sot tom tây Nước lọc mon tom cang bún ốc chè mít trân châu tự làm bánh sữa chiên goi kho bo món quy tẠc tự làm mì quảng chay tại nhà ức ghẹ rang đậu phụ nấu nấm xào nghêu với tỏi canh nẠm kim chà m món bánh Bánh chuối phô mai nướng Thực đơn hàng ngày sài gòn sữa hạt sen Làm bánh Sau dau bap chua ngọt Dau phu banh cam nhan dau xanh må å Nấu canh thịt mẹo vặt ngao xanh cách làm dưa mắm thường Ăn lấy hên cÃÆc lÃ Æ chanh ĐÀO mon canh rong bien thịt kho tàu cach lam banh madeleines bánh mochi cua lot chien gion sot me đậu hủ xốt chua ngọt Xoi dau cá trê nướng củ sả chất phụ gia thit cho muc nau canh chua